Bli medlem her
Logg inn
Finn treningssenter
Online Training
Treningsøkt
Øvelse
Foredrag
SATS Digital
Populære Online Training-timer
Se alle
Strong Mama #2 Online
28 min
4 kvm
Grethe Stölan
Intro to breathing techniques
24 min
3 kvm
Ulrica Norberg
Les Mills GRIT ATHLETIC®
26 min
3 kvm
Erin Maw
Ben Main
Yoga Intro: Sun Salutation B
6 min
3 kvm
Francesca Golfetto
TRX Online
21 min
3 kvm
Nardono Nimpuno
The Journey: All that jazz
21 min
2 kvm
Voice over
Strong Mama #1 Online
35 min
4 kvm
Grethe Stölan
Yoga Wheel #1 Online
16 min
3 kvm
Johanna Andersson
Ultimate Buddy Workout #1 Online
25 min
3 kvm
Marco Mazza Klemi
Strong Mama #3 Online
31 min
4 kvm
Grethe Stølan
Treningsøkter
Se alle
HIIT, 20 min
20 min
HIIT, 40 min
40 min
HIIT, 30 min
30 min
Sirkeløkt, 30 sek intervaller
20 min
Sirkeløkt, 45 sek intervaller
30 min
Sirkeløkt, 40 sek intervaller
25 min
Helkropp i apparatsal, 30 minutter
30 min
Helkropp i apparatsal, 45 minutter
45 min
Styrketrening helkropp, 60 min
60 min
Styrketreningsprogram Avansert #1 - En skikkelig helkroppsøkt
30 min
Øvelser for alle
Se alle
Gående utfall
Lårcurls
Stående roing
Knebøy // Squats
Delt hopp
Situps
Sideplanke
Sidebøy
Reverse crunch
Pushpress
