Bli medlem her
Logg inn
Finn treningssenter
  • Book gruppetrening
  • Gruppetimer
  • Personlig trener
  • Boot Camps
  • Øvelser
  • SATS Online
  • Studiotrening
  • Squash
  • SATS Yoga
  • Fysioterapeut
  • MiniSATS
  • Badstuer på SATS
  • SATS produkter
  • Treningstips
  • Bedriftshelse
  • Våre medlemmer
  • Mat og helse
HjelpVåre medlemskap

Squash

På SATS Sagene i Oslo har vi gleden av å tilby squash. Du kan kjøpe en enkel drop-in time eller oppgradere medlemskapet.

Du kan spille Squash på SATS Sagene  i Oslo. Her tilbyr vi to baner

Det er mulighet for å leie racket og ball hvis du trenger det. Kontakt resepsjonen for leie av dette.

Hvorfor trene Squash?

Det er gøy, og det er veldig god trening: Intensiteten til rutinerte spillere ligger gjerne på 85 prosent av makspuls eller mer, mens urutinerte spillere ligger et sted mellom 60 og 80 prosent.

Squash er dessuten bra styrketrening fordi du aktivere de store muskelgruppene: Legger, forside lår og rumpe, samt at nedre del av ryggen jobber for å stabilisere slaget.

Priser

  • Hvis du oppgraderer medlemskapet ditt, blir månedsprisen høynet med kr. 150,-/mnd

  • Drop-in (30 min) koster kr. 200,-

  • Leie av Racket koster 50,- Ball inkludert.

Ta kontakt direkte med senteret for mer informasjon.

Du kan booke squash time her!

God trening!

Du kan booke squash her
  • Artikler
  • Squash

SATS

  • Dette er SATS
  • Bedrift
  • Jobbe i SATS
  • Presse
  • SATS Rewards
  • Investor
  • WhistleBlower
  • Treningssenter

Trening

  • Book gruppetrening
  • Gruppetimer
  • Personlig trener
  • Boot Camps
  • Fysioterapeut
  • Øvelser
  • Studiotrening
  • Squash
  • SATS Yoga

Inspirasjon

  • Treningstips
  • Bedriftshelse
  • Våre medlemmer
  • Mat og helse

Hjelp

  • Personvernerklæring
  • Kontakt medlemsservice
  • Logg inn
  • Vilkår og regler

SATS i sosiale medier

Copyright © SATS 2014 - 2023 • Slik håndterer vi cookies og personvern.