Svømmekurs - Crawlkurs for voksne
Våre populære crawlkurs. Dato og påmelding for høstens kurs 2022 vil bli tilgjengelig 7. oktober.
CRAWL KURS FOR VOKSNE (18 ÅR)
Innhold:
Kroppspositur og linjepositur
Pusteøvelser og pusteteknikk
Grunnleggende crawl teknikk med beinspark og armtak
Videreutvikling og avansert crawl teknikk
Forbedre hastighet, utholdenhet og distanse
Innføring i vendinger for å oppnå god flyt under trening
Mandag 9. januar | KL. 18:15 |
|---|---|
Varighet: | 8 uker, 60 min/uke |
Kursholder: | Nora Burmeister |
Pris: | 2400 |
Onsdag 11. januar | KL.18:15 |
|---|---|
Varighet: | 8 uker |
Kursholder: | Thomas Bergheim |
Pris: | 2400 |
Torsdag 12. januar | KL. 06:30 |
|---|---|
Varighet: | 8 uker |
Kursholder: | Pedro Ramos |
Pris: | 2400 |
Link til påmelding her |
|---|