Påmelding for
Get Fit
Get Fit Boot Camp er den ultimate treningen for deg som vil utfordre seg selv, tone kroppen og bli sterk.
Beskrivelse
Velkommen til en knalltøff Boot Camp med PT Alexander. 5 timer HIT + 5 timer styrke fokus. Første del 30/15, andre del 45/15. Tabata finisher på begge deler. Fult trøkk med musikk og diskolys, hvor du vil bli pushet utenfor din komfortsone.
Datoer
Boot Campen består av 10 økter på 55 minutter.
torsdag, 11. august
17.00
torsdag, 18. august
17.00
torsdag, 25. august
17.00
torsdag, 1. september
17.00
torsdag, 8. september
17.00
torsdag, 15. september
17.00
torsdag, 22. september
17.00
torsdag, 29. september
17.00
torsdag, 6. oktober
17.00
torsdag, 13. oktober
17.00
Personlig trener
Kontakt instruktørene hvis du har spørsmål

Alexander Undhjem Netteberg
Kroppen er en rå maskin-brenner for å hjelpe mennesker med trening og bevisstgjøre nettopp dette. Trening er integrert i min livsstil. Olympisk vektløfting og boksing er lidenskap. Teknikk, kroppsbygging og styrke. Utholdenhet innenfor boksing. Mine kunder blir trent med dedikasjon for deres behov og mål, og kontinuitet er nøkkelfaktor. Læring er i fokus og utfordring-både mentalt og fysisk.