Påmelding for
Get Fit
Get Fit Boot Camp er den ultimate treningen for deg som vil utfordre seg selv, tone kroppen og bli sterk.
Beskrivelse
Stå på! Styrketrening for hele kroppen to ganger i uken, vi bruker studio og sal. Perfekt å starte opp med etter ferien. Med PT i små grupper tilpasser jeg til ethvert nivå. Vi skal øke styrken gjennom disse 5 ukene og alle skal oppleve mestring og progresjon fra sitt nivå. Bli med!
Datoer
Boot Campen består av 10 økter på 55 minutter.
tirsdag, 16. august
17.00
torsdag, 18. august
17.00
tirsdag, 23. august
17.00
torsdag, 25. august
17.00
tirsdag, 30. august
17.00
torsdag, 1. september
17.00
tirsdag, 6. september
17.00
torsdag, 8. september
17.00
tirsdag, 13. september
17.00
torsdag, 15. september
17.00
Personlig trener
Kontakt instruktørene hvis du har spørsmål
Kamilla Mevold
Fysisk aktivitet skal være er fristed og det skal gjøre deg godt. Noen elsker fysisk aktivitet, andre ikke. Vi skal sammen jobbe ut fra dine forutsetninger og finne gode løsninger som skaper mestring!
Uansett utgangspunkt finnes det muligheter. All aktivitet er bedre enn ingen aktivitet - med kvalitet og kontunitet vil det komme resultater.
Jeg gleder meg til være en brikke i hverdagen din!
E-post
kamilla.mevold@sats.noTelefonnummer:
+47 95 87 96 65