Påmelding for

Baby Boot Camp

12/12
ledige plasser
10 x 55 minutter
3-12 deltagere
Startdato:
mandag 3. oktober
SATS Colosseum
Medlemspris
2450
KR
Ikke-medlemspris
2949
KR
Påmelding
For deg som er gravid, deg som vil komme i form etter graviditet eller deg som vil trene sammen med baby.

Beskrivelse

Variert trening med styrke, kondisjon og stabilitet,skreddersydd for å styrke kroppen i de utfordringene du møter i hverdagen som mamma. Vi tar individuelle hensyn til hvor din kropp etter graviditeten og tilpasser etter ditt nivå. Treningen vil foregå i HIIT Zone. Babyene kan være med inn i salen.

Datoer

Boot Campen består av 10 økter på 55 minutter.
mandag, 3. oktober
11.00
mandag, 10. oktober
11.00
mandag, 17. oktober
11.00
mandag, 24. oktober
11.00
mandag, 31. oktober
11.00
mandag, 7. november
11.00
mandag, 21. november
11.00
mandag, 28. november
11.00
mandag, 5. desember
11.00
mandag, 12. desember
11.00

Personlig trener

Kontakt instruktørene hvis du har spørsmål
Ellen Christine Solhaug

Ellen Christine Solhaug

Personlig trener
SATS Colosseum
Nivå 4
Jeg har en grunnleggende tanke om å skape balanse i eget liv. Dette speiles i min egen trening ved at jeg både kan søke utfordringer i tung styrke eller HIIT, og ha fokus på yoga, pust og mobilitet. Variert trening for balansert hverdag! Ulike faser i livet har ulike utfordringer, og behovet for fysisk aktivitet må tilpasses. Vi møtes der du er akkurat nå, og sammen finner vi veien videre!
Telefonnummer:
+47 97 51 01 66