Foredrag online: Slik klarer din første pull up
Logg inn for å se dette innholdet
3 min
IN
Har du drømt om å være sterk nok til å klare din første pull up?
Pull ups er en veldig effektiv og motiverende øvelse. Pull-ups er også en hard og krevende øvelse som stiller store krav til styrke og stabilitet i overkroppen. Personlig Trener Simon Sundqvist gir deg sine beste tips for å bygge styrke og klare din første pull-up.