SH'BAM™
Dette er klassen for deg som vil svette, danse og ha det gøy. Dans til den hotteste musikken akkurat nå, og kom deg i form på en morsom og effektiv måte.
Hos SATS tilbyr vi flere ulike danseklasser. Hvis du liker raske dansetrinn, arrogant holdning og den nyeste musikken, er Les Mills SH’BAM™ den riktige klassen for deg. Klassen bygger på enkle, hotte bevegelser til listetopper og remiksede gamle favoritter – ganske enkelt den perfekte måten å komme i form på og samtidig la din indre stjerne lyse.
- Kondisjon
3/4 - Styrke
0/4 - Fleksibilitet
1/4 - Balanse
1/4 - Intensitet
3/4 - Koreografi
3/4
