Dette er klassen for deg som vil svette, danse og ha det gøy. Dans til den hotteste musikken akkurat nå, og kom deg i form på en morsom og effektiv måte.

Hos SATS tilbyr vi flere ulike danseklasser. Hvis du liker raske dansetrinn, arrogant holdning og den nyeste musikken, er Les Mills SH’BAM™ den riktige klassen for deg. Klassen bygger på enkle, hotte bevegelser til listetopper og remiksede gamle favoritter – ganske enkelt den perfekte måten å komme i form på og samtidig la din indre stjerne lyse.

  • Kondisjon
    3/4
  • Styrke
    0/4
  • Fleksibilitet
    1/4
  • Balanse
    1/4
  • Intensitet
    3/4
  • Koreografi
    3/4