Swimming Technique
Swimming technique er intervalltrening i vann.
Etter stor suksess med intervalltrening på løpemøller, overfører vi nå suksessen til vann. Swimming technique er intervalltrening i vann. Vi tilbyr ulike typer intervaller, alt fra korte og til lengre intervaller – alt for at du skal kunne variere treningen og oppnå best mulige resultater. Du kommer også til å få tilbakemeldinger på svømmeteknikken din. Uansett nivå, alle kan trene intervaller! Også i vann! Varighet 30 min.
- Kondisjon
0/4 - Styrke
0/4 - Fleksibilitet
0/4 - Balanse
0/4 - Intensitet
0/4 - Koreografi
0/4
