Lag dine egne samlinger og se vårt treningsbibliotek

Utforsk treningsbiblioteket

Hva kan jeg finne på min Rflex?

Med SATS Online og treningsspeilet Rflex, vil du kunne velge over 750 on-demand treningsøkter på tvers av et bredt spekter av kategorier, vanskelighetsgrad og varighet. Enten du leter etter styrke, yoga, dans, kondisjonstrening eller noe helt annet, med eller uten utstyr, om du er ny eller erfaren, er målet vårt å hjelpe deg med å nå treningsmålene dine - alt fra komforten av ditt eget hjem .

Bla gjennom treningsøkter

Sjekk ut anbefalingene i Rflex, og bla gjennom flere lister over utvalgte treningsøkter eller ta en titt på hva som er populært akkurat nå.

Mine favoritter

Ikke mist oversikten over favoritt-treningene dine! Du kan bokmerke alle timer du ser fra mobilapplikasjonen din, og de vil vises på treningsskjermen din for rask tilgang.

Lag dine egne samlinger i SATS Online appen ved å følge instruksjonene nedenfor:

1. Velg alternativet "legg til" på timen du vil legge til i en samling.

2. Velg samlingen du vil legge økten til, eller velg "legg til en ny samling".

3. Få tilgang til samlingene dine fra "Playlists/Samlinger"

4. Velg og spill av hvilken som helst av "samlingene/playlists" dine i appen eller på din Rflex