Logo
Du må logge inn for å fortsette. Ikke medlem?Bli medlem her
Har du glemt ditt passord?

ABSolution #1 Online

Logg inn for å se dette innholdet
30 min
3 kvm
IN
Ingvild Landrö

ABSolution er 30 minutter med knallhard coretrening, der du blir oppmuntret til å jobbe etter klokken og antall repetisjoner i stedet for musikkens takt og tempo.

Målet med ABSolution er å supplere Core som den noe tøffere varianten i tilbudet av Core-timer. Core legger vekt på funksjonell styrke og dynamisk bevegelighet, mens ABSolution har høyere intensitet og innovative øvelser.

  • Kondisjon
    3/4
  • Styrke
    4/4
  • Fleksibilitet
    2/4
  • Balanse
    2/4
  • Intensitet
    4/4
  • Koreografi
    0/4

Lignende treningsvideoer

  • Power Step - Online Training
    Power Step #1
    • 55 min
    • 3 kvm
    IN
    Emmy Örn
  • Yin Release
    Yin Release #1 Online
    • 71 min
    • 3 kvm
    IN
    Eilin Ma Dalby
  • Yin Yoga De-tensify - Online Training
    Yin Yoga De-tensify
    • 58 min
    • 3 kvm
    IN
    Ulrica Norberg
  • Logo
  • Tren hjemme med Online Training
  • ABSolution #1 Online
Copyright © SATS 2014 - 2021 • Slik håndterer vi cookies og personvern.