Logo
Du må logge inn for å fortsette. Ikke medlem?Bli medlem her
Har du glemt ditt passord?

ABSolution #2 Online

Logg inn for å se dette innholdet
30 min
3 kvm
IN
Anita Paus

ABSolution er 30 minutter med knallhard coretrening, der du blir oppmuntret til å jobbe etter klokken og antall repetisjoner i stedet for musikkens takt og tempo.

Målet med ABSolution er å supplere Core som den noe tøffere varianten i tilbudet av Core-timer. Core legger vekt på funksjonell styrke og dynamisk bevegelighet, mens ABSolution har høyere intensitet og innovative øvelser.

  • Kondisjon
    3/4
  • Styrke
    4/4
  • Fleksibilitet
    2/4
  • Balanse
    2/4
  • Intensitet
    4/4
  • Koreografi
    0/4

Lignende treningsvideoer

  • Stress Release - Online Training
    Stress Release Online
    • 36 min
    • 2 kvm
    IN
    Randi Christensen
  • Yoga for Athletes - Online Training
    Yoga for Athletes #3 Online
    • 43 min
    • 3 kvm
    IN
    Johanna Andersson
  • Body for Life - Online Training
    Body for Life #1 Online
    • 26 min
    • 3 kvm
    IN
    Susanna Göransson
  • Logo
  • Tren hjemme med Online Training
  • ABSolution #2 Online
Copyright © SATS 2014 - 2021 • Slik håndterer vi cookies og personvern.