Bli medlem her
Logg inn
Finn treningssenterOnline TrainingTreningsøktØvelseForedragMedlemsservice

Bootylicious #1 Online

Bootylicious - Online Training
27 min
3 kvm
Tonje Kristenstuen

Da vi utviklet Bootylicious, hadde vi den nåværende trenden med korte og effektive treningsøkter i bakhodet. Dette er den ultimate kombinasjonen av effektiv og tøff trening for både ben, rumpe og kjernemuskulatur – på bare 30 minutter. Og du trenger ikke å være redd for at du ikke skal klare å følge tempoet.

For at treningen skal bli mest mulig skreddersydd for deg og dine behov, utføres ikke øvelsene i takt med musikken – her er det du som bestemmer tempoet.

Kanskje du har som mål å komme i form til sommeren? Uansett hvilke mål du har med treningen, er Bootylicious den perfekte måten å holde motivasjonen oppe på, selv når sommeren virker langt unna.

  • Kondisjon
    3/4
  • Styrke
    4/4
  • Fleksibilitet
    0/4
  • Balanse
    1/4
  • Intensitet
    4/4
  • Koreografi
    0/4

Lignende treningsvideoer

  • Senior Circuit - Online Training
    Senior Circuit #1 Online
    • 29 min
    • 3 kvm
    Heidi Simastuen Winther - Larsen
  • sun salutation a 1 700x394
    Yoga Intro: Sun Salutation A
    • 5 min
    • 3 kvm
    Francesca Golfetto
  • Tabata
    Tabata - favoritten blant våre medlemmer
    • 26 min
    Ari Lipponen
    Susanna Göransson
  • Tren hjemme med Online Training
  • Bootylicious #1 Online
Copyright © SATS 2014 - 2022 • Slik håndterer vi cookies og personvern.
Dette er en betaside som ikke inneholder alt som den gamle foreløpig. Gå til den gamle siden.