Bli medlem her
Logg inn
Finn treningssenterOnline TrainingTreningsøktØvelseForedragMedlemsservice

Bootylicious #5 Online

Logg inn for å se dette innholdet
Bootylicious - Online Training
28 min
3 kvm
Tonje Kristenstuen

Da vi utviklet Bootylicious, hadde vi den nåværende trenden med korte og effektive treningsøkter i bakhodet. Dette er den ultimate kombinasjonen av effektiv og tøff trening for både ben, rumpe og kjernemuskulatur – på bare 30 minutter. Og du trenger ikke å være redd for at du ikke skal klare å følge tempoet.

For at treningen skal bli mest mulig skreddersydd for deg og dine behov, utføres ikke øvelsene i takt med musikken – her er det du som bestemmer tempoet.

Kanskje du har som mål å komme i form til sommeren? Uansett hvilke mål du har med treningen, er Bootylicious den perfekte måten å holde motivasjonen oppe på, selv når sommeren virker langt unna.

  • Kondisjon
    2/4
  • Styrke
    4/4
  • Fleksibilitet
    1/4
  • Balanse
    1/4
  • Intensitet
    4/4
  • Koreografi
    0/4

Lignende treningsvideoer

  • Lower Body Mobility - Online Training
    Lower Body Mobility #1
    • 32 min
    • 3 kvm
    Susanna Göransson
  • TJ follow through 700x394
    The Journey: Follow Through
    • 30 min
    • 2 kvm
    Voice over
  • Meditasjon for å få kontroll over tankene
    • 15 min
    • 3 kvm
    Johanna Hector
  • Tren hjemme med Online Training
  • Bootylicious #5 Online
Copyright © SATS 2014 - 2022 • Slik håndterer vi cookies og personvern.
Dette er en betaside som ikke inneholder alt som den gamle foreløpig. Gå til den gamle siden.