Logo
Du må logge inn for å fortsette. Ikke medlem?Bli medlem her
Har du glemt ditt passord?

Bootylicious #6 Online

25 min
3 kvm
in
Emmy Örn

På 30 minutter får du intensiv og effektiv trening med fokus på ben, rumpe og mage.

Da vi utviklet Bootylicious, hadde vi den nåværende trenden med korte og effektive treningsøkter i bakhodet. Dette er den ultimate kombinasjonen av effektiv og tøff trening for både ben, rumpe og kjernemuskulatur – på bare 30 minutter. Og du trenger ikke å være redd for at du ikke skal klare å følge tempoet.

For at treningen skal bli mest mulig skreddersydd for deg og dine behov, utføres ikke øvelsene i takt med musikken – her er det du som bestemmer tempoet.

Kanskje du har som mål å komme i form til sommeren? Uansett hvilke mål du har med treningen, er Bootylicious den perfekte måten å holde motivasjonen oppe på, selv når sommeren virker langt unna.

  • Kondisjon
    2/4
  • Styrke
    4/4
  • Fleksibilitet
    1/4
  • Balanse
    1/4
  • Intensitet
    4/4
  • Koreografi
    0/4

Lignende treningsvideoer

  • flx 5 700x394
    FLX #5 Online
    • 29 min
    • 3 kvm
    in
    Ellen Solhaug
  • 439d830aafa24f1d80592463adaec2ed
    Tabata Core #2 Online
    • 17 min
    • 3 kvm
    in
    David Tainton
  • Zumba: Rush Online
    Zumba: Rush Online
    • 23 min
    • 3 kvm
  • Logo
  • Tren hjemme med Online Training
  • Bootylicious #6 Online
Copyright © SATS 2014 - 2021 • Slik håndterer vi cookies og personvern.