Bli medlem her
Logg inn
Finn treningssenterOnline TrainingTreningsøktØvelseForedragMedlemsservice

FLX #5 Online

Logg inn for å se dette innholdet
FLX #5 - Online Training
29 min
3 kvm
Ellen Solhaug

Støle hamstrings, stiv i nakke og rygg, mye sitting på jobben?

FLX består av effektive øvelser som bidrar til å gi deg bedre bevegelighet og kroppskontroll. Her jobber du med alle deler av kroppen og får muligheten til å fokusere ekstra mye på vanlige problemområder som bakside lår, øvre rygg, hofter og sete. FLX kan gjerne kombineres med annen trening. Og du? Du trenger ikke å være smidig for å delta!

  • Kondisjon
    0/4
  • Styrke
    0/4
  • Fleksibilitet
    2/4
  • Balanse
    1/4
  • Intensitet
    1/4
  • Koreografi
    0/4

Lignende treningsvideoer

  • Prep Your Split - Online Training
    Vinyasa Workshop: Prep your split #1
    • 44 min
    • 3 kvm
    Francesca Golfetto
  • The Journey: Power drills
    The Journey: Power drills
    • 37 min
    • 2 kvm
    Voice over
  • Shape Up #1 Online
    • 32 min
    • 3 kvm
    Jorunn Githmark
  • Tren hjemme med Online Training
  • FLX #5 Online
Copyright © SATS 2014 - 2022 • Slik håndterer vi cookies og personvern.
Dette er en betaside som ikke inneholder alt som den gamle foreløpig. Gå til den gamle siden.