Logo
Du må logge inn for å fortsette. Ikke medlem?Bli medlem her
Har du glemt ditt passord?

Leg Day Online

Logg inn for å se dette innholdet
21 min
3 kvm
Dumbbell,Kettlebell
IN
Drew Stevens

Leg Day-programmet bygger på utfordrende øvelser for bein og sete. Ved å fokusere på hovedsakelig hofte- og kneøvelser på alle bevegelsesnivåer, får du en totaltrening for både underkropp og kjernemuskulatur.

Til å hjelpe deg har du en av våre flinke personlige trenere, som viser og forklarer øvelsene for deg.

Kjør på!

  • Kondisjon
    0/4
  • Styrke
    4/4
  • Fleksibilitet
    0/4
  • Balanse
    0/4
  • Intensitet
    3/4
  • Koreografi
    0/4

Lignende treningsvideoer

  • Mini Band Strength & Cardio #1
    Mini Band Strength & Cardio #1
    • 47 min
    • 3 kvm
    IN
    Ari Lipponen
  • 439d830aafa24f1d80592463adaec2ed
    Tabata Core #5 Online
    • 16 min
    • 3 kvm
    IN
    Nardono Nimpuno
  • 48fdd8e357264011bab5483456af5fdb
    Running Speed Progression #1 Online
    • 29 min
    IN
    Scott Owen
  • Logo
  • Tren hjemme med Online Training
  • Leg Day Online
Copyright © SATS 2014 - 2021 • Slik håndterer vi cookies og personvern.