Bli medlem her
Logg inn
Finn treningssenterOnline TrainingTreningsøktØvelseForedragMedlemsservice

Leg Day Online

Logg inn for å se dette innholdet
Leg Day - Online Training
21 min
3 kvm
Dumbbell,Kettlebell
Drew Stevens

Leg Day-programmet bygger på utfordrende øvelser for bein og sete. Ved å fokusere på hovedsakelig hofte- og kneøvelser på alle bevegelsesnivåer, får du en totaltrening for både underkropp og kjernemuskulatur.

Til å hjelpe deg har du en av våre flinke personlige trenere, som viser og forklarer øvelsene for deg.

Kjør på!

  • Kondisjon
    0/4
  • Styrke
    4/4
  • Fleksibilitet
    0/4
  • Balanse
    0/4
  • Intensitet
    3/4
  • Koreografi
    0/4

Lignende treningsvideoer

  • Shape - Online Training
    Shape #2 Online
    • 31 min
    • 3 kvm
    Jorunn Githmark
  • The Journey: Beautiful glow
    The Journey: Beautiful glow
    • 32 min
    • 2 kvm
  • running pyramid 700x394
    Running Pyramid
    • 31 min
    Scott Owen
  • Tren hjemme med Online Training
  • Leg Day Online
Copyright © SATS 2014 - 2022 • Slik håndterer vi cookies og personvern.
Dette er en betaside som ikke inneholder alt som den gamle foreløpig. Gå til den gamle siden.