Bli medlem her
Logg inn
Finn treningssenterOnline TrainingTreningsøktØvelseForedragMedlemsservice

Meditation to lower stress

Logg inn for å se dette innholdet
Meditation to lower stress - Online Training
13 min
Anita Hegge

Selv om stress kan være en del av hverdagen vår, trenger det ikke være en ubehagelig del av livet vårt. Denne meditasjonen med guidet avslapping og dype pust kan hjelpe deg med å håndtere og lindre stress. I meditasjonen får du veiledning i hvordan du får kontakt med kroppen, pusten og sinnet, slik at du opplever mindre stress.

  • Kondisjon
    0/4
  • Styrke
    0/4
  • Fleksibilitet
    0/4
  • Balanse
    0/4
  • Intensitet
    0/4
  • Koreografi
    0/4

Lignende treningsvideoer

  • bootylicious 7 ot
    Bootylicious #7
    • 26 min
    • 3 kvm
    Lina Kanrell
  • Prep Your Split - Online Training
    Vinyasa Workshop: Prep your split #1
    • 44 min
    • 3 kvm
    Francesca Golfetto
  • LES-MILLS-CORE 41 30min 1920x1080
    Les Mills Core® 41 (30 min)
    • 28 min
    • 3 kvm
    Corey Baird
    Dan Cohen
    Martine Matapo-Kolisko
  • Tren hjemme med Online Training
  • Meditation to lower stress
Copyright © SATS 2014 - 2022 • Slik håndterer vi cookies og personvern.
Dette er en betaside som ikke inneholder alt som den gamle foreløpig. Gå til den gamle siden.