Logo
Du må logge inn for å fortsette. Ikke medlem?Bli medlem her
Har du glemt ditt passord?

Mini-Band Strength #1 Online

31 min
3 kvm
Mini-Band
in
Ari Lipponen

Mini-band Strength er morsom og utfordrende trening for hele kroppen. En konstant motstand fra mini-bandene gjør at musklene er aktive mer eller mindre under hele timen.

Trening med mini-band har blitt en populær treningsform de siste årene. Mini-band er enkel i bruk, lett å justere i motstand og tar ingen plass. Det er altså det perfekte utstyret å ha med seg i kofferten når man skal bort. Med Mini-band Strength trener hele kroppen på en effektiv, skånsom og ikke minst morsom måte. Trening med Mini bands er en fin måte å øke motstanden i øvelsene og forbedre resultatene dine - raskt. Siden du selv kan bestemme motstanden på mini-bandet er dette en treningstime som passer absolutt alle!

  • Kondisjon
    0/4
  • Styrke
    3/4
  • Fleksibilitet
    1/4
  • Balanse
    2/4
  • Intensitet
    3/4
  • Koreografi
    2/4

Lignende treningsvideoer

  • e02f6fa0c05d439e98de55c417bd149c
    Bootylicious #3 Online
    • 28 min
    • 3 kvm
    in
    Ellen Solhaug
  • office-workout-1-bild-700x394
    Kontortrening 5 min Online
    • 5 min
    • 2 kvm
    in
    Scott Owen
  • 40d88ea3ebc3490db01731ad84bf7516
    Stress Release Online
    • 36 min
    • 2 kvm
    in
    Randi Christensen
  • Logo
  • Tren hjemme med Online Training
  • Mini-Band Strength #1 Online
Copyright © SATS 2014 - 2021 • Slik håndterer vi cookies og personvern.