Bli medlem her
Logg inn
Finn treningssenterOnline TrainingTreningsøktØvelseForedragMedlemsservice

Pilates #3 Online

Logg inn for å se dette innholdet
Pilates #3 Online
55 min
3 kvm
Susanna Göransson

Skånsom og funksjonell trening for hele kroppen.

I Pilates trener du styrke og bevegelighet med vekt på konsentrasjon, balanse, pust og avspenning. Her fokuserer vi på kjernemuskulaturen og instruktøren gir deg forskjellige alternativer slik at du kan tilpasse intensitet og vanskelighetsgrad etter evner og kapasitet.

  • Kondisjon
    0/4
  • Styrke
    3/4
  • Fleksibilitet
    2/4
  • Balanse
    3/4
  • Intensitet
    2/4
  • Koreografi
    0/4

Lignende treningsvideoer

  • Yin Yoga De-stress - Online Training
    Yin Yoga De-stress
    • 57 min
    Ulrica Norberg
  • Family Fun - Online Training
    Family Fun Online
    • 26 min
    • 3 kvm
    Tonje Kristenstuen
  • 9aa6f6c2393640dda2d3a2c870afe169
    Happy New Sleep
    • 13 min
    • 2 kvm
    Anita Hegge
  • Tren hjemme med Online Training
  • Pilates #3 Online
Copyright © SATS 2014 - 2022 • Slik håndterer vi cookies og personvern.
Dette er en betaside som ikke inneholder alt som den gamle foreløpig. Gå til den gamle siden.