Logo
Du må logge inn for å fortsette. Ikke medlem?Bli medlem her
Har du glemt ditt passord?

Yoga Flow #1 60 min Online

Logg inn for å se dette innholdet
60 min
3 kvm
IN
Basia Lipska Larsen

Yoga Flow starter alltid med pusteøvelser og lett strekking før tempoet settes mer opp gjennom solhilsner, stående og sittende posisjoner og inversjoner, og til slutt roer vi ned med en avspenning. Yoga Flow er en god introduksjon til yoga, samtidig som at sekvensen tilpasses den mer erfarne yogi.

  • Kondisjon
    0/4
  • Styrke
    2/4
  • Fleksibilitet
    4/4
  • Balanse
    3/4
  • Intensitet
    2/4
  • Koreografi
    1/4

Lignende treningsvideoer

  • The four elements - Air
    De fire elementer - Luft
    • 15 min
    • 3 kvm
    IN
    Johanna Hector
  • Yin Yoga - Online Training
    Yin Yoga #2 Online
    • 44 min
    • 3 kvm
    IN
    Randi Christensen
  • Running Intervals - Online Training
    Running Intervals #1 Online
    • 31 min
    IN
    Scott Owen
  • Logo
  • Tren hjemme med Online Training
  • Yoga Flow #1 60 min Online
Copyright © SATS 2014 - 2021 • Slik håndterer vi cookies og personvern.