Bli medlem her
Logg inn
Finn treningssenterOnline TrainingTreningsøktØvelseForedragMedlemsservice

Yoga Flow #3 Online

Logg inn for å se dette innholdet
Yoga Flow
58 min
3 kvm
Ellen Solhaug

Yoga Flow starter alltid med pusteøvelser og lett strekking før tempoet settes mer opp gjennom solhilsner, stående og sittende posisjoner og inversjoner, og til slutt roer vi ned med en avspenning. Yoga Flow er en god introduksjon til yoga, samtidig som at sekvensen tilpasses den mer erfarne yogi.

  • Kondisjon
    0/4
  • Styrke
    2/4
  • Fleksibilitet
    4/4
  • Balanse
    3/4
  • Intensitet
    2/4
  • Koreografi
    1/4

Lignende treningsvideoer

  • The Journey: Wild moon
    The Journey: Wild moon
    • 30 min
    • 2 kvm
    Voice over
  • Yoga Nidra - Relax
    Yoga Nidra - Relax
    • 29 min
    • 3 kvm
    Johanna Hector
  • Zumba Exhilirate Online
    Zumba Exhilirate Online
    • 60 min
    • 3 kvm
  • Tren hjemme med Online Training
  • Yoga Flow #3 Online
Copyright © SATS 2014 - 2022 • Slik håndterer vi cookies og personvern.
Dette er en betaside som ikke inneholder alt som den gamle foreløpig. Gå til den gamle siden.