Logo
Du må logge inn for å fortsette. Ikke medlem?Bli medlem her
Har du glemt ditt passord?

Yoga for Athletes #3 Online

Logg inn for å se dette innholdet
43 min
3 kvm
IN
Johanna Andersson

Denne yogaformen er spesielt utviklet for deg som trener regelmessig, men ikke nødvendigvis så mye bevegelighet. Kroppen er ikke sterkere enn sitt svakeste ledd, og hvis du vil forbedre løpestilen din, komme dypere i knebøy eller ganske enkelt bli sterkere og smidigere, er Yoga for Athletes et utmerket supplement til den øvrige treningen din. 

Timen er utviklet av trenings- og yogaekspertene Monika Björn og Johanna Andersson, som også står bak suksessen Hot MOJO. Du kommer til å bli overrasket over hvor effektiv trening Yoga for Athletes er, og hvordan det forbedrer prestasjonene dine i den øvrige treningen.

Det kreves ingen forkunnskaper eller tidligere yogaerfaring – det er bare å sette i gang!

  • Kondisjon
    0/4
  • Styrke
    3/4
  • Fleksibilitet
    4/4
  • Balanse
    2/4
  • Intensitet
    2/4
  • Koreografi
    0/4

Lignende treningsvideoer

  • 20 Minute HIIT #2 - Online Training
    20 Minute HIIT #2 Online
    • 18 min
    • 3 kvm
    IN
    Susanna Göransson
  • Hip Opener - Online Training
    Vinyasa Workshop: Hip opener #1
    • 51 min
    • 3 kvm
    IN
    Francesca Golfetto
  • Yoga for Athletes - Online Training
    AMP™ Online
    • 33 min
    • 3 kvm
    IN
    Linus Johansson
  • Logo
  • Tren hjemme med Online Training
  • Yoga for Athletes #3 Online
Copyright © SATS 2014 - 2021 • Slik håndterer vi cookies og personvern.