Lær deg å gjøre solhilsen A og forbered deg til at kunne gjennomføre flere av våre yogaklasser.
I denne økten vil du steg for steg lære deg å gjøre solhilsen A. Solhilsen A er enkle yogastillinger som gjøres i en flyt og som gjøres i mange yogatimer. Denne solhilsenen er den klassiske Asthanga Yoga solhilsen A.
