Simon Kim Njåstad

Personlig trener

SATS Damsgård

Nivå 1

Mitt mål er å hjelpe folk mot en bedre hverdag både fysisk og psykisk. For å oppnå dette jobber jeg ikke bare som en trener, men også som en motivator og coach. Min jobb er å hjelpe deg nå dine mål på en trygg, sikker og effektiv måte. Uansett utgangspunkt, treningserfaring eller målsetning.

E-post

simon.kim.njastad@sats.no

Telefonnummer:

+47 91 80 62 81

Tilgjengelighet

Mandag: 07:00 - 21:00
Tirsdag: 07:00 - 21:00
Onsdag: 07:00 - 21:00
Torsdag: 07:00 - 21:00
Fredag: 07:00 - 21:00
Lørdag: 10:00 - 18:00
Søndag: 10:00 - 16:00

Ekspertise

Rehabilitering: Utdannet Rehab Trainer fra AFPT
Skadeforebygging: Utdannet Rehab Trainer fra AFPT
Styrke: Lang erfaring innenfor styrketrening
Løping: Erfarning innenfor kondisjon og utholdenhetstrening
Annet: Calisthenics/kroppsvektstrening

Bakgrunn

Styrkeløft: Har trent mye generell styrketrening, samt spesefikk rettet mot baseløft
Løping: Har drevet mye med kondisjon og utholdenhetstrening
Annet: Calisthenics/Kroppsvektstrening