Mathilde Constance Kjellevold Rotnes
Jeg brenner for fysisk aktivitet, og særlig hvordan det henger sammen med mental helse. Jeg gir deg de verktøyene du trenger for å lykkes med treningen og som gjør at du gleder deg til neste treningsøkt.
Telefonnummer:
+47 41 06 30 68
Tilgjengelighet
- Mandag
- 08:00 - 18:00
- Tirsdag
- 07:00 - 16:00
- Onsdag
- 06:00 - 15:00
- Torsdag
- 06:00 - 15:00
- Fredag
- 08:00 - 17:00
- Lørdag
- Ikke tilgjengelig
- Søndag
- Ikke tilgjengelig
Ekspertise
- Styrke
- Øke styrke
- Kosthold
- Kostholdsråd
- Skadeforebygging
- Forebygge skader med riktig trening
Bakgrunn
- Vektløfting
- Baseøvelser
- Funksjonell trening
- Trening som kan overføres til din hverdag
- Løping
- Generell løpetrening
Utdannelse og kurs
- Personlig trener
- AFPT
- Kosthold
- AFPT
- Coaching
- AFPT
Andre personlige trenere som kan passe til deg
Daniel Solberg
Personlig trener
SATS Lagunen
Nivå 3
Seniortrening
Skadeforebygging
Styrke
Payam Rahmani
Personlig trener
SATS Lagunen
Nivå 2
Rehabilitering
Seniortrening
Skadeforebygging
Marcus Andreas Gundersen Langøy
Personlig trener
SATS Lagunen
Nivå 1
Kosthold
Styrke
Snakker engelsk
Ingvild Skår
Personlig trener
SATS Lagunen
Nivå 3
Yoga
Seniortrening
Skadeforebygging
Odd Erik Maurstig
Personlig trener
SATS Lagunen
Nivå 3
Seniortrening
Styrke
Skadeforebygging