Thomas Svendsrud

Thomas Svendsrud

Personlig trener
SATS Laksevåg
Nivå 2
Jeg har stor tro på tilværelsen utenfor komfortsonen, og de fysiske og psykiske gevinstene som kommer av å flytte grenser! Med 10 år på baken innenfor styrketrening, samt en strukturert treningsperiode mot ett maraton, kan jeg tilby et variert spekter av treningserfaringer og kunnskap! Jeg er genuint opptatt av å formidle treningsglede - uansett utgangspunkt og målsettinger.
Telefonnummer:
+47 41 66 50 94

Tilgjengelighet

Mandag
06:30 - 21:00
Tirsdag
06:30 - 21:00
Onsdag
06:30 - 21:00
Torsdag
06:30 - 21:00
Fredag
06:30 - 21:00
Lørdag
09:00 - 16:00
Søndag
10:00 - 16:00

Ekspertise

Coaching
Studert, og gjennomført i praksis
Styrke
Studert, og stor personlig erfaring
Kosthold
Studert, og gjennomført kostholdsveiledning i praksis
Løping
Studert, og personlig erfaring

Bakgrunn

Styrkeløft
Jeg har drevet med strukturert styrketrening i 10 år.
Fotball
Jeg har spilt fotball gjennom hele min ungdom
Løping
Jeg har vært gjennom opptrening mot et maraton

Utdannelse og kurs

Personlig trener
Active Education