Eirik Auganæs

Eirik Auganæs

Personlig trener
SATS Sandviken
Nivå 3
Jeg har jobbet som personlig trene i SATS de siste 4 årene. Gjennom tidligere erfaring som toppidrettsutøver, egen trening og grundig kursing er jeg sikker på at jeg kan veilede deg mot målene du har satt deg. Trening med meg skal handle om mestring, læring, og måloppnåelse!
Telefonnummer:
+47 92 48 20 86

Tilgjengelighet

Mandag
09:00 - 14:00
Tirsdag
13:30 - 17:30
Onsdag
13:00 - 14:00
Torsdag
09:00 - 13:00
Fredag
06:30 - 10:30
Lørdag
Ikke tilgjengelig
Søndag
Ikke tilgjengelig

Ekspertise

Coaching
Utdanning og kurs innen coaching og mental trening
Kosthold
Sertifisert kostholdsveileder
Styrke
Trent styrke de siste 8 årene
Seniortrening
God erfaring med godt voksne PT kunder, samt fast seniorinstruktør
Trening for gravide
Kursing innen trening før og etter fødsel

Bakgrunn

Friidrett
Bred erfaring innen idrett som fotball, svømming, og cheerleading
Styrkeløft
Trent styrke aktivt siden 2012
Annet
Var aktiv utøver i Cheerleading og konkurrerte internasjonalt mellom 2014 og 2018

Utdannelse og kurs

Sertifisert personlig trener
Akademiet for personlig trening
Sertifisert kostholdsveileder
Akademiet for personlig trening
Coaching og mental trening
Akademiet for personlig trening
Sertifisert instruktør innen gruppetrening
SATS Academy
Grunntrenerkurs cheerleading
Norges Amerikanske Idretters Forbund
Sertifisering 3D training
SATS Academy
Rehab / Prehab
SATS Academy
Ernæring
SATS Academy
Endurance trainer
SATS Academy
Expand your range
SATS Academy
Lisensiert Build & Burn coach
SATS Academy
Health & Lifestyle
SATS Academy
Lisensiert bootcamp trener
SATS Academy
Coaching
SATS Academy

Anbefalinger

Rocio24år
Rocio fikk hjelp til å finne treninsgleden igjen, øke styrke og stramme opp. Hun fikk hjelp til dette gjennom god coaching, og riktig programmering

Test meg i disse gruppetimene

    0
      0
        0
          0
            0
              0
                0
                  0
                    0
                      0
                        0
                          0
                            0
                              0
                                0
                                  0
                                    0
                                      0
                                        0
                                          0
                                            0
                                              0
                                                0
                                                  0
                                                    0
                                                      0