Malin Oppedal Ellingsen

Malin Oppedal Ellingsen

Personlig trener
SATS Wergeland
Nivå 2
Jeg som PT kan tilby deg motivasjon, mestring og glede slik at du lettere kan nå dine mål på trening. Enten du ønsker å gå gå ned i vekt, bygge muskler, bli sterkere, eller få en bedre helse, kan jeg hjelpe deg på veien. Sammen vil vi jobbe mot konkrete resultater som er merkbart på innsiden, og synlig på utsiden.
Telefonnummer:
+47 97 18 97 82

Tilgjengelighet

Mandag
11:00 - 14:00
Tirsdag
Ikke tilgjengelig
Onsdag
11:00 - 14:00
Torsdag
Ikke tilgjengelig
Fredag
09:00 - 11:00
12:00 - 14:00
Lørdag
Ikke tilgjengelig
Søndag
Ikke tilgjengelig

Ekspertise

Styrke
Erfaring med å forbedre både teknikk og styrke på kundene mine siden jeg ble ansatt i 2019.
Kosthold
Kostholdsveileder gjennom AFPT.
Coaching
For meg er god coaching essensielt i våre PTtimer, du vil føle deg trygg ivaretatt.
Annet
Trening for muskelvekst, vektreduksjon og vektøkning.

Bakgrunn

Styrkeløft
Jeg har 8års erfaring med styrketrening.
Annet
Jeg har selv hatt PT tidligere, og det er en investering i egen helse jeg aldri ville vært foruten.

Utdannelse og kurs

PT, Kostholdsveileder, Biomekanikk og avansert øvelsesanalyse.
Akademiet for personlig trening (AFPT)
Nutrition Level 3, PrFormance Instructor
SATS