Ingvil Nyhus Willmann

Ingvil Nyhus Willmann

Personlig trener
SATS Strømsø
Nivå 1
Trenger du hjelp til å komme i gang med treningen eller hjelp til å nå målene dine? Med min lidenskap og erfaring kan jeg bidra til å løfte treningen, slik at du når dine ønsker og mål. Jeg er opptatt av at trening skal være gøy og utfordrene, men samtidig gi mestringsfølelse.
Telefonnummer:
+47 45 39 01 84

Tilgjengelighet

Mandag
12:00 - 19:00
Tirsdag
10:00 - 17:00
Onsdag
12:00 - 19:00
Torsdag
12:00 - 19:00
Fredag
Ikke tilgjengelig
Lørdag
Ikke tilgjengelig
Søndag
Ikke tilgjengelig

Ekspertise

Styrke
5 års erfaring med styrketrening
Løping
Fokus på god løpsteknikk og relevant styrketrening vil hjelpe deg.
Coaching
Hjelpe deg på veien mot ditt mål.
Seniortrening
Styrke kroppen slik at du skal klare deg best mulig i hverdagen.
Rehabilitering
I samråd med lege eller fysioterapeut finner vi en god løsning for oppbyggingen.
Spesifikk idrett
Finne gode øvelser som vil hjelpe deg i din idrett

Bakgrunn

Dansing
Har danset i 8 år og deltatt på både EM og VM i streetdance. Har undervist i ulike dansestiler.
Langrenn
Har selv drevet med langrenn i 2-3 år.

Utdannelse og kurs

Årsstudium i PT og kostholdsveiledning. (Under utdanning)
Active Education (Høgskolen Innlandet)