Tommy Kamp

Personlig trener

SATS Strømsø

Nivå 4

Mitt PT-motto er: LOVE ALL - MOVE ALL Fritt oversatt blir dette til; Elsker alle, trener alle! Uansett hvilket utgangspunkt du har så skal vi i samarbeid klare å finne treningsverktøy som gjør at du opplever mestring, utvikling og begeistring i løpet av våre PT-økter!

E-post

tommy.kamp@sats.no

Telefonnummer:

+4793 05 54 39

Tilgjengelighet

Mandag: 09:00 - 20:00
Tirsdag: 09:00 - 20:00
Onsdag: 09:00 - 20:00
Torsdag: 09:00 - 20:00
Fredag: 09:00 - 20:00
Lørdag: Ikke tilgjengelig
Søndag: Ikke tilgjengelig

Ekspertise

Kampsport/Boksing: Hjelper deg til å øke forståelsen for bevegelsesmønstre og tankesett.
Coaching: Trenger du noen som kan gi deg oversikten og innsikten i dine ting? Da bør vi snakke sammen!
Kosthold: Mat er viktig og har stor betydning for din hverdag, prestasjonsevne og helse!
Rehabilitering: Skal du trene deg opp igjen? I samarbeid med dine terapeuter finner vi den beste løsningen!
Løping: Løpesett, løpesteg, kroppsholdning og pusteteknikk kan alltid bli bedre! :-)
Styrke: La meg lære deg å trene optimalt i forhold til dine forutsetninger og mål.
Skadeforebygging: Slowly is the fastest way forward!
Seniortrening: Voksne kropper kan også bli sterkere! Man må bare trene smartere! :-)
Spesifikk idrett: Bevegelsesanalyse, nye ideer og øvelser som lar deg bli bedre i din idrett!
Annet: Oppdag gleden ved å være i bevegelse og være litt utenfor komfortsonen nå og da! :-)