Alexandra Chauvin

Alexandra Chauvin

Personlig trener
SATS Akersgata
Nivå 2
Min største motivasjon som personlig trener er å dele gleden og kunnskapen jeg selv har erfart i mange år, og spesielt i voksen alder. Som mamma med behov for egentid og ikke minst en sterk kropp er trening min meditasjon og følgesvenn. Det har gitt meg uvurderlig innsikt i hva kroppen mestrer og en trygghet om at det aldri er for sent å komme i gang; - It's ok to be the best version of you! -
Telefonnummer:
+47 93 67 53 31

Tilgjengelighet

Mandag
09:00 - 19:00
Tirsdag
09:00 - 19:00
Onsdag
09:00 - 19:00
Torsdag
09:00 - 19:00
Fredag
09:00 - 19:00
Lørdag
Ikke tilgjengelig
Søndag
Ikke tilgjengelig

Ekspertise

Styrke
Fordypning i muskelvekst, styrke og toning av kroppen
Kosthold
Fordypning i kosthold og ernæring
Coaching
Veiledning, coaching og målsetting
Trening for gravide
Erfaring med, og sertifisering i, trening under og etter graviditet

Bakgrunn

Vektløfting
Styrketrening for hypertrofi/ muskelbygging
Styrkeløft
Styrketrening for maksimalstyrke
Dansing
Klassisk ballett og jazz
Ishockey
Ishockey
Slalom
Slalåm og snowboard
Fotball
Fotball
Annet
Tennis
Surfing
Surfing

Utdannelse og kurs

Personlig Trener - Coach - Ernæring & kostholdsveileder
AFPT / Akademiet for Personlig Trening

Test meg i disse gruppetimene

    0
      0
        0
          0
            0
              0
                0
                  0
                    0
                      0
                        0
                          0
                            0
                              0
                                0
                                  0
                                    0
                                      0
                                        0
                                          0
                                            0
                                              0
                                                0
                                                  0
                                                    0
                                                      0
                                                        0
                                                          0