
Hilde Flemmos Rønningen
Hilde heter jeg - og gleder meg til å trene sammen med deg! Mitt ønske er å guide og vise vei - og sørge for at du ikke går lei!
Jeg har ingen store sportslige meritter - men kompetanse innen trening jeg besitter. Har jobbet med trening i nesten 30 år og har utdannelse innen psykologi og ledelse fra en tidlig vår.
Ung, gammel, jente eller gutt, vi setter mål og jobber jevnt og trutt !!
E-post
hilde.ronningen@sats.noTelefonnummer:
+47 41 67 91 98
Tilgjengelighet
- Mandag
- 08:00 - 15:00
- Tirsdag
- 16:00 - 21:00
- Onsdag
- 08:00 - 15:00
- Torsdag
- 08:00 - 12:0016:00 - 21:00
- Fredag
- 08:00 - 14:00
- Lørdag
- Ikke tilgjengelig
- Søndag
- Ikke tilgjengelig
Ekspertise
- Styrke
- Basis styrketrening med mye variasjon
- Seniortrening
- Lang erfaring med seniortrening både i gruppe og individuelt
- Rehabilitering
- Skulder, hofte og knær
- Coaching
- God samtalepartner og lytter
- Skadeforebygging
- Individuelt tilpassede øvelser med riktig teknikk er god skadeforebygging
Bakgrunn
- Annet
- Gruppeinstruktør
- Annet
- Ledelse og motivasjon
- Annet
- Har levd noen år med den erfaringen det innebærer…😉
Utdannelse og kurs
- Personlig Trener
- Akademiet for personlig trener
- Personalledelse
- NKI
- Diplom Markedsfører
- Norges Markedshøyskole
- Grunnfag psykologi
- Universitetet i Oslo
Andre personlige trenere som kan passe til deg

Lee Domthaisong
Personlig trener
SATS Asker
Nivå 4
Rehabilitering
Skadeforebygging
Trening for gravide

Stine Andreassen
Personlig trener
SATS Asker
Nivå 2
Coaching
Kosthold
Styrke

Anita Abrahamsen Brox
Personlig trener
SATS Asker
Nivå 4
Styrke
Rehabilitering
Skadeforebygging

Bente Stølan
Personlig trener
SATS Asker
Nivå 4
Løping
Styrke
Skadeforebygging

Francisco Galarce
Personlig trener
SATS Asker
Nivå 4
Rehabilitering
Skadeforebygging
Styrke

Ina Marlen Garcia
Personlig trener
SATS Asker
Nivå 2
Coaching
Trening for gravide
Skadeforebygging