Bli medlem her
Logg inn
Finn treningssenter
  • Book gruppetrening
  • Gruppetimer
  • Personlig trener
  • Boot Camps
  • Øvelser
  • SATS Online
  • Studiotrening
  • Squash
  • SATS Yoga
  • Fysioterapeut
  • MiniSATS
  • Badstuer på SATS
  • SATS produkter
  • Treningstips
  • Bedriftshelse
  • Våre medlemmer
  • Mat og helse
HjelpVåre medlemskap

Camilla Bahr Bugge

Personlig trener
SATS Bekkestua
Nivå 3
Trening for en kropp i trivsel. Fokus på god helse og sterk i kropp og sinn. Jeg har jobbet som Personlig Trener i over 15 år. Med deg, kunden i sentrum jobber vi sammen med at du skal få ditt treningsmål oppnådd. Du skal føle mestring og glede på hver eneste økt.
E-post
camilla.bahr.bugge@sats.no
Telefonnummer:
+47 90 69 38 77

Tilgjengelighet

Mandag
09:00 - 12:00
Tirsdag
09:00 - 13:00
Onsdag
09:00 - 13:00
Torsdag
09:00 - 13:00
Fredag
09:00 - 13:00
Lørdag
Ikke tilgjengelig
Søndag
Ikke tilgjengelig

Ekspertise

Seniortrening
Alder ingen hindring. Fokus balanse og styrke, med en sterkere kropp som gir deg høy livskvalitet.
Skadeforebygging
Fokus på riktig teknikk og jevn progresjon.
Styrke
Styrketrening handler om god teknikk og en ønsket fremgang.
Yoga
En bevegelig kropp gir mindre vondter.
Sykling
På sykkelen kjenner du kroppen boble i en lykkerus med god musikk.
Coaching
Jeg heier på deg og er din støttespiller.
Trening for gravide
Du skal kjenne deg sterk under graviditeten, og ha en følelse av kontroll.
Kosthold
God helse og kosthold hører sammen.
Rehabilitering
Hvis skaden har oppstått, må fokuset være på veien videre. Med tilrettelagt trening for deg.
Pilates
En sterk kjerne er grunnmuren i din kropp.

Bakgrunn

Sykling
Jeg trener mange sykkeløkter i uken. I spinningsalen er det lav terskel til å få høy puls.
Dansing
Danset ballett og jazzballett i alle mine barne/ungdoms år.
Ishockey
Ishockey er min favoritt sport. Jeg har nå lagt skøytene på hylla, men har god erfaring fra idretten

Utdannelse og kurs

Sertifisert Personlig Trener, Norges Idrettshøyskole
Treningsveileder, Norges Idrettshøyskole
Coaching, Norges Idrettshøyskole
Koshold, Norges Idrettshøyskole
Cycling Instruktør, Norges Idrettshøyskole
BODYBALANCE, Les Mills
Pilates, SATS Skolen
Yoga, SATS Skolen
Prformance coach , SATS Skolen
Core, SATS Skolen
Kjøp PT pakke

Anbefalinger

Per
En drøm av en Personlig Trener. Kunskapsrik, effektiv og behaglig.
Anne
Inspirerende og motiverer til å bli bedre. Camilla er flink til å ta hensyn til hva jeg har behov for akkurat den dagen. Også fint å bli pushet.
Kontakt PT Camilla Bahr Bugge

Andre personlige trenere som kan passe til deg

Nuno Correia

Personlig trener
SATS Bekkestua
Nivå 4
Styrke
Seniortrening
Kosthold

Aksel Kavli

Personlig trener
SATS Bekkestua
Nivå 3
Styrke
Seniortrening
Kampsport/Boksing

Greta Tveten

Personlig trener
SATS Bekkestua
Nivå 4
Styrke
Rehabilitering
Skadeforebygging

Runar Halland Sudmann

Personlig trener
SATS Bekkestua
Styrke
Coaching
Rehabilitering

Anne Grete Lyngra

Personlig trener
SATS Bekkestua
Nivå 4
Styrke
Skadeforebygging
Trening for gravide

Virginija Zabielska

Personlig trener
SATS Bekkestua
Nivå 2
Turn
Yoga
Trening for gravide
  • Personlig trener

SATS

  • Dette er SATS
  • Bedrift
  • Jobbe i SATS
  • Presse
  • SATS Rewards
  • Investor
  • WhistleBlower
  • Treningssenter

Trening

  • Book gruppetrening
  • Gruppetimer
  • Personlig trener
  • Boot Camps
  • Fysioterapeut
  • Øvelser
  • Studiotrening
  • Squash
  • SATS Yoga

Inspirasjon

  • Treningstips
  • Bedriftshelse
  • Våre medlemmer
  • Mat og helse

Hjelp

  • Personvernerklæring
  • Kontakt medlemsservice
  • Logg inn
  • Vilkår og regler

SATS i sosiale medier

Copyright © SATS 2014 - 2023 • Slik håndterer vi cookies og personvern.