Ida Engebretsen

Som trener er jeg allsidig, men har styrketrening som spesialitet. Jobber med med alt fra tunge baseløft til styrketrening med høyere intensitet. Jeg ønsker å sette fokus på grundig innlæring av teknikk og at du skal spille på lag med kroppen din. Sammen finner vi den treningsformen som passer deg og din hverdag best, da kontinuitet og treningsglede gir best resultat!