Henrik Sprenger

Jeg har stort fokus på å lære deg teknisk korrekt utførelse, mestring av øvelser samtidig som du skal lære å kjenne kroppen din. Jeg tror det finnes en måte å trene på uansett utgangspunkt og en treningsform du liker. Jeg kan hjelpe deg med å gå ned i vekt, øke muskelvekst og styrke og skadeforebyggende trening/rehabilitering.