Shoaib Anwar

Shoaib Anwar

Personlig trener
SATS Kalbakken
Nivå 2
Jeg begynte min livsstilsendring i en alder av 18 år. Å ha en hverdag med sunnere og variert kosthold kombinert med smart trening bidro til effektiv vektreduksjon som resulterte i en fysikk jeg er stolt over, men likevel er blant annet den viktigste helsegevinsten den psykiske. En hverdag fylt med riktige kostvaner og trening øker livskvaliteten, og dette smittes over til andre områder i livet!
Telefonnummer:
+47 40 16 70 94

Tilgjengelighet

Mandag
10:00 - 20:00
Tirsdag
10:00 - 20:00
Onsdag
10:00 - 20:00
Torsdag
10:00 - 20:00
Fredag
10:00 - 20:00
Lørdag
Ikke tilgjengelig
Søndag
10:00 - 19:00

Ekspertise

Styrke
Styrketrening bidrar til økt muskulatur, samt forebygging av skader og andre helsegevinster!
Kosthold
Sunt og variert kosthold bidrar til å føle seg vel og forebygger livsstilsykdommer.
Coaching
Jeg har et rykte for å lytte aktivt til mine kunder sine ønsker og engasjerer meg mektig for dette.

Bakgrunn

Vektløfting
Vekttrening har jeg drivet med fra jeg var 18, som per dags dato bidrar til økt energi i hverdagen
Styrkeløft
Styrketrening min er ofte basert rundt de store baseøvelsene, samt også hypertrofi for muskelvekst
Bodybuilding
Jeg har aktivt kroppsbygget siden alderen 19 og har god kjennskap til denne livsstilen
Annet
Jeg har blant annet foretatt en livsstilsendring som har bidratt til en vektnedgang på 25kg på 9 mnd

Utdannelse og kurs

Certified Nutrition Coach (AE L4)
Active Education
Certified Advanced Personal Trainer (AE L5)
Active Education
Certified Weight Management Exercise Specialist (EQF L5)
Active Education

Anbefalinger

Tehrim25år
Jeg har bare hatt veldig gode erfaringer med Shoaib. Planen han tilpasser til ens egne behov er også realistisk å gjennomføre med en dose av disiplin.
Britnullår
En fantastisk trener flink til å lære bort, hyggelig, snill og alltid smilende. Han har hjulpet meg til å bli sterkere i armer og bein. Kjempefornøyd.