
Line Helmo
Min visjon som personlig trener er å hjelpe deg med å nå dine mål uansett utgangspunkt. Jeg ønsker å legge til rette for trening som er både utfordrende, morsom og motiverende, som gir deg mestringsfølelse og treningsglede. Det er viktig for meg at PT-timene er et sted hvor vi både kan jobbe målrettet og seriøst, men også le sammen og ha det gøy!
E-post
line.helmo@sats.noTelefonnummer:
+47 90 55 22 41
Tilgjengelighet
- Mandag
- 11:00 - 21:00
- Tirsdag
- 11:00 - 21:00
- Onsdag
- 11:00 - 21:00
- Torsdag
- 11:00 - 21:00
- Fredag
- Ikke tilgjengelig
- Lørdag
- Ikke tilgjengelig
- Søndag
- 11:00 - 14:00
Ekspertise
- Styrke
- Trening for styrke og muskelvekst er noen av mine aller største interesseområder
- Kosthold
- Som sertifisert kostholdsveileder er jeg svært opptatt av balanse, bærekraftig kosthold og livsstil
- Coaching
- Det å motivere og inspirere andre er en sentral del av min jobb, og noe som gir meg mye glede
- Graviditet
- Med kurs i trening etter fødsel har jeg tilegnet meg nødvendig kunnskap om trening etter svangerskap
Bakgrunn
- Styrkeløft
- Jeg har drevet med styrketrening de siste 5 årene, og dette er noe jeg finner veldig mye glede i
Utdannelse og kurs
- Personlig Trener
- Akademiet for Personlig Trening
- Kostholdsveileder
- Akademiet for Personlig Trening
- Salg, Markedsføring og Coaching
- Akademiet for Personlig Trening
- PT Workshop: Trening etter fødsel (0-2 år)
- Sats Academy
Andre personlige trenere som kan passe til deg
Eirik Mikal Johannessen
Personlig trener
SATS Lambertseter
Nivå 2
Akademiet for Personlig Trening
Fotball
Styrke

Kristin Garmann Eide
Personlig trener
SATS Lambertseter
Nivå 3
Norges Idrettshøgskole
Vektløfting
Graviditet

Ismael Contreras Holsæter
Personlig trener
SATS Lambertseter
Nivå 4
Active education
Vektløfting
Styrke

Joakim Venås
Personlig trener
SATS Lambertseter
Nivå 2
Akademiet for Personlig Trener
Løping
Styrke