Mathias Eide
Som personlig trener vil jeg hjelpe deg med å oppnå kontinuitet og glede i treningsarbeidet. Det å være i fysisk aktivitet er noe av det viktigste du kan gjøre for din allmennhelse. Jeg ønsker å tilrettelegge aktiviteten for deg samtidig som jeg lærer deg å gjennomføre treningen selv.
E-post
mathias.eide@sats.noTelefonnummer:
+47 97 41 52 62
Tilgjengelighet
- Mandag
- 09:00 - 18:00
- Tirsdag
- 15:30 - 19:30
- Onsdag
- 09:00 - 18:00
- Torsdag
- 11:00 - 18:00
- Fredag
- 09:00 - 16:00
- Lørdag
- Ikke tilgjengelig
- Søndag
- Ikke tilgjengelig
Ekspertise
- Styrke
- Har erfaring med styrketrening for prestasjon og hverdagsstyrke
- Løping
- Har kunnskap om trening for både kortere og lengre distanser
- Coaching
- Har fokus på det mentale aspektet rundt prestasjon og vaneendring
Bakgrunn
- Styrkeløft
- Har trent styrke og styrkeløft siden 2015
- Løping
- Trent løping i tandem med styrke
- Svømming
- Har drevet med svømming siden 2012
Utdannelse og kurs
- Personlig trener og kostholdsveileder
- Active Education
- Trening 0-2 år etter fødsel
- SATS
- Mental Trener
- SATS
- Rehab/Prehab
- SATS
Anbefalinger
Helene44år
Mathias er en PT som ser muligheter i stedet for begrensninger. Han har en behagelig personlighet, og er lett å prate med. Ikke minst følger han deg opp på en trygg måte som gir resultater. Jeg kan varmt anbefale Mathias som personlig trener.Andre personlige trenere som kan passe til deg
Rita Vedvik Hansen
Personlig trener
SATS Lillestrøm
Nivå 4
Coaching
Trening for gravide
Kosthold
Selina Strømberg
Personlig trener
SATS Lillestrøm
Nivå 2
Kampsport/Boksing
Kosthold
Styrke
Stine Sørlie-Larsen
Personlig trener
SATS Lillestrøm
Nivå 4
Løping
Styrke
Trening for gravide
Nicolai Lujan Foss
Personlig trener
SATS Lillestrøm
Nivå 4
Rehabilitering
Trening for gravide
Styrke
Marte Lågeide
Personlig trener
SATS Lillestrøm
Nivå 4
Kosthold
Rehabilitering
Trening for gravide
Martin Fjell
Personlig trener
SATS Lillestrøm
Nivå 3
Coaching
Trening for gravide
Seniortrening