
Sara Christiansen
Jeg er opptatt av gleden og de positive effektene man får ut av trening, både fysisk og psykisk. Jeg vil tilpasse treningen etter dine ønsker og behov, og hjelpe deg å nå de målene du setter deg! Det er aldri for sent å endre livsstil og nå nye mål!
Telefonnummer:
+47 98 11 06 78
Tilgjengelighet
- Mandag
- 08:00 - 20:00
- Tirsdag
- 08:00 - 20:00
- Onsdag
- 08:00 - 20:00
- Torsdag
- 08:00 - 20:00
- Fredag
- 08:00 - 17:00
- Lørdag
- Ikke tilgjengelig
- Søndag
- Ikke tilgjengelig
Ekspertise
- Styrke
- Jeg har fokus på å lage individuell tilpasset trening, basert på kundens mål.
- Coaching
- Jeg kan instruere øvelser, veilede og motivere deg på en sikker og trygg måte.
Bakgrunn
- Styrkeløft
- De siste årene har jeg blitt vedlig glad i styrketrening og trener dette flere ganger i uken.
Utdannelse og kurs
- Personlig Trener
- AFPT
Andre personlige trenere som kan passe til deg

Linn Save
Personlig trener
SATS Metro
Nivå 2
Norges Idrettshøgskole
Annet
Styrke
Vanja Nordnes
Personlig trener
SATS Metro
Nivå 3
AFPT- Akademiet for personlig trening
Vektløfting
Rehabilitering

Trine Haug
Personlig trener
SATS Metro
Nivå 4
Norges Idrettshøyskole
Turn
Rehabilitering

Julien Decube Hellesøy
Personlig trener
SATS Metro
Nivå 2
Universitetet i Sørøst-Norge
Annet
Styrke

Tiril Hansen Holtberget
Personlig trener
SATS Metro
Nivå 4
NIH
Styrkeløft
Styrke

Nasir Ahmed
Personlig trener
SATS Metro
Nivå 3
Norges fotball forbund
Kampsport
Coaching