Scott Owen

Personlig trener

SATS Njårdhallen

Nivå 4

Trening med meg er strukturert, intensiv & funksjonell. Vi følger en strategi slik at du får resultater - både på trening & prestasjoner i hverdagen. Vi kan trene høyintensive HIIT økter, trene tunge løft for å øke din basal styrke eller idrettsprestasjoner, jeg kan analysere løpesteg / sykkel teknikk eller løpe sammen ute.

E-post

Scott.Owen@sats.no

Tilgjengelighet

Mandag: 09:00 - 14:00
Tirsdag: Ikke tilgjengelig
Onsdag: 09:00 - 17:00
Torsdag: Ikke tilgjengelig
Fredag: 09:00 - 14:00
Lørdag: Ikke tilgjengelig
Søndag: Ikke tilgjengelig

Ekspertise

Spesifikk idrett: Competition preparation - marathon, ultraløp, triathlon, swimrun
Løping: Running technique & programming, strength for running
Styrke: Improved functional strength for everyday performance & enjoyment
Sykling: Distance road riding & racing. Terrain cycling.
Skadeforebygging: Functional strength lower body & core : for endurance. Upperbody strength : sports & lifestyle

Bakgrunn

Sykling: Trondheim- Oslo cycle race, Ironman
Løping: Ultrarunning, Marathon, mountain marathons.
Styrkeløft: Strength training for improved function & sport performance
Svømming: Ironman, Swimrun, endurance swimming
Triatlon: Ironman, Norseman, Olympic distance

Utdannelse og kurs

Personal Trainer, YMCA London (2001): Personal trainer & group instructor
AFPT - Akademiet for Personlig Trening: Lecturer & course holder
Eleiko strength school: Eleiko strength coach level 1 & 2
NKS Norge: Kosthold & ernæring
SATS Education: SATS Education - rehab, coaching, mobility, TRX, stability & core, trigger point, pre & postnatal

Kjøp PT pakke

Kontakt PT Scott Owen

Andre personlige trenere som kan passe til deg

Scott Owen

Tilgjengelighet

Ekspertise

Bakgrunn

Utdannelse og kurs

Andre personlige trenere som kan passe til deg

Christine Hansen Haaøen

Irmelin Larsen

Tobias Moen Johansen

Thomas Stenberg

SATS

Trening

Inspirasjon

Hjelp