Tia Tranum

Tia Tranum

Personlig trener
SATS Nydalen
Nivå 2
Gjennom fem år i forsvaret har jeg vært med å skape og se mestring hos menneskene rundt meg. Jeg har et brennende ønske om å kunne bidra til å lage en mestringsarena hvor man kan oppdage gleden rundt fysisk aktivitet og trening. Jeg vil veilede og lære deg hvordan trening kan bli enkelt, morsomt og til en vane i hverdagen.
Telefonnummer:
+47 45 48 22 80

Tilgjengelighet

Mandag
06:15 - 21:00
Tirsdag
06:15 - 21:00
Onsdag
06:15 - 21:00
Torsdag
06:15 - 21:00
Fredag
06:15 - 17:00
Lørdag
Ikke tilgjengelig
Søndag
Ikke tilgjengelig

Ekspertise

Styrke
Tradisjonell styrketrening.
Annet
Treningsøkter hvor du både trener styrke, utholdenhet og har det gøy samtidig. HIIT

Bakgrunn

Håndball
Har spilt håndball.
Annet
Militær trening, og alt det innebærer.

Utdannelse og kurs

Sersjant
Hærens operative befalsskole
Personlig trener
Active Education
Kostholdsveileder
Active Education
Motivasjonspsykologi & Coaching
Active Education