Morten Wenaas

Gjennom min idrettskarriere, utdanning, og store interesse for helse og prestasjon har jeg lært veldig mye om hvordan trening effektivt kan tilrettelegges ulike individer. Nøkkelen er å strukturere treningsøkter og treningsuka basert på mål og individuelle forutsetninger, ha kvalitet og innsats i øktene, samt få tilført kunnskap om hele prosessen.