Andreas Torp

Personlig trener

SATS Ryen

Nivå 2

"Ingenting er umulig, det umulige tar bare litt lengre tid. Trening med kontinuitet gir resultater". Grunnen til at jeg elsker jobben min er at jeg får lov til å hjelpe og inspirere andre mennesker. Uansett mål har jeg lyst til dele min lidenskap og kunnskap innen trening med deg! Gjennom hardt arbeid og masse treningsglede skal jeg være din største supporter og motivator.

E-post

andreas.torp@sats.no

Telefonnummer:

+47 47 26 39 96

Tilgjengelighet

Mandag: 06:00 - 11:00
15:00 - 20:00
Tirsdag: 07:00 - 11:00
15:00 - 20:00
Onsdag: 07:00 - 11:00
15:00 - 20:00
Torsdag: 07:00 - 12:00
15:00 - 17:00
Fredag: 06:00 - 11:00
12:30 - 13:30
Lørdag: Ikke tilgjengelig
Søndag: Ikke tilgjengelig

Ekspertise

Styrke: Komme i gang, bygge muskler, maksimal styrke , eksplosiv styrketrening
Spesifikk idrett: Prestasjonsfremmende trening, treningsplanlegging, målsettingsarbeid og struktur
Coaching: Opptatt av god kommunikasjon, Feedback, medbestemmelse og ledelse
Løping: Teknikk, skadeforebyggende, intensitetsstyring, restitusjon og ulike treningsmetoder
Graviditet: Trening før og etter fødsel

Bakgrunn

Fotball: Spillereferanser alt fra interkrets, 3-4 divisjon, samt erfaringer fra eliteserieklubber
Dansing: Drevet med dans i 2 år
Turn: Holdt på med turn fra 2010-2015

Utdannelse og kurs

Studiespesialisering, VGS- Toppidrettselev fotball (Toppidrettsgymnas),: Wang Toppidrett Tønsberg
Årsstudium PT-Norge 60 Studiepoeng: Active Education
Personlig Trener Basis: Active Education
Ernæring, Helse og Kostholdsveiledning: Active Education
Motivasjonspsykologi og Coaching: Active Education
Trening før & etter fødsel: SATS Academy
Indoor & Outdoor Running: SATS Academy
ABSolution: SATS Academy
PT Licensing Level 3: Coaching: SATS Academy