Andreas Torp

Andreas Torp

Personlig trener
SATS Ryen
Nivå 2
"Ingenting er umulig, det umulige tar bare litt lengre tid. Trening med kontinuitet gir resultater". Grunnen til at jeg elsker jobben min er at jeg får lov til å hjelpe og inspirere andre mennesker. Uansett mål har jeg lyst til dele min lidenskap og kunnskap innen trening med deg! Gjennom hardt arbeid og masse treningsglede skal jeg være din største supporter og motivator.
Telefonnummer:
+47 47 26 39 96

Tilgjengelighet

Mandag
06:00 - 11:00
15:00 - 20:00
Tirsdag
07:00 - 11:00
15:00 - 20:00
Onsdag
07:00 - 11:00
15:00 - 20:00
Torsdag
07:00 - 12:00
15:00 - 17:00
Fredag
06:00 - 11:00
12:30 - 13:30
Lørdag
Ikke tilgjengelig
Søndag
Ikke tilgjengelig

Ekspertise

Styrke
Komme i gang, bygge muskler, maksimal styrke , eksplosiv styrketrening
Spesifikk idrett
Prestasjonsfremmende trening, treningsplanlegging, målsettingsarbeid og struktur
Coaching
Opptatt av god kommunikasjon, Feedback, medbestemmelse og ledelse
Løping
Teknikk, skadeforebyggende, intensitetsstyring, restitusjon og ulike treningsmetoder
Graviditet
Trening før og etter fødsel

Bakgrunn

Fotball
Spillereferanser alt fra interkrets, 3-4 divisjon, samt erfaringer fra eliteserieklubber
Dansing
Drevet med dans i 2 år
Turn
Holdt på med turn fra 2010-2015

Utdannelse og kurs

Studiespesialisering, VGS- Toppidrettselev fotball (Toppidrettsgymnas),
Wang Toppidrett Tønsberg
Årsstudium PT-Norge 60 Studiepoeng
Active Education
Personlig Trener Basis
Active Education
Ernæring, Helse og Kostholdsveiledning
Active Education
Motivasjonspsykologi og Coaching
Active Education
Trening før & etter fødsel
SATS Academy
Indoor & Outdoor Running
SATS Academy
ABSolution
SATS Academy
PT Licensing Level 3: Coaching
SATS Academy

Anbefalinger

Henrik Michelsen-Wahl39år
Jeg får hjelp til styrketrening i.f.a. øvelser jeg delvis ikke kjente til fra før, Hjelp til motivasjon for egentrening, og under pt-timene.

Kommende gruppetimer:

    0
      0
        0
          0
            0
              0
                0
                  0
                    0
                      0
                        0
                          0
                            0
                              0
                                0
                                  0
                                    0
                                      0
                                        0
                                          0
                                            0
                                              0
                                                0
                                                  0
                                                    0