Andreas Torp
Grunnen til at jeg elsker jobben min er at jeg får lov til å hjelpe og inspirere andre mennesker. Uansett hva målet er har jeg lyst til dele min lidenskap og kunnskap innen trening med deg! Gjennom hardt arbeid, masse treningsglede skal jeg være din største supporter, motivator på vei mot dine mål, og mot å bli den beste versjon av deg selv.
E-post
andreas.torp@sats.noTelefonnummer:
+47 47 26 39 96
Tilgjengelighet
- Mandag
- 15:00 - 20:00
- Tirsdag
- Ikke tilgjengelig
- Onsdag
- 15:00 - 20:00
- Torsdag
- Ikke tilgjengelig
- Fredag
- 10:00 - 14:00
- Lørdag
- Ikke tilgjengelig
- Søndag
- Ikke tilgjengelig
Ekspertise
- Styrke
- Jeg som trener brenner for at du skal bli en sterkere versjon av deg selv- både fysisk og psykisk.
- Spesifikk idrett
- Fokus på å øke performance spesifikk til din idrett.
- Coaching
- God kommunikasjon og relasjonsbygging er viktig for å ha et godt samarbeid og for å nå dine mål.
- Trening for gravide
- Få veiledning om hvordan du kan trene etter graviditet.
- Kosthold
- Jeg jobber med helhetlig med livsstilsendring kring kost,søvn,stress,fysisk aktivitet og velvære.
- Rehabilitering
- Erfaring med tilrettelegging av trening rundt ulike skader i samarbeid med fysioterapeut.
Bakgrunn
- Fotball
- Spillerreferanser fra Interkrets til treningsopphold i Eliteserieklubber.
- Annet
- Allsidig treningsbakgrunn med erfaringer fra turn, dans, mosjonist løping og svømming.
Utdannelse og kurs
- Personlig trener, Motivasjonspsykologi coach og kostholdsveileder
- Active Education (Årsstudium 60 Studiepoeng fra Høgskolen Innlandet)
- Bachelor i Sport Management (Pågående)
- Norges Idrettshøgskole
- Toppidrettselev fotball
- Wang Toppidrett Tønsberg
- PT Licensing: Coaching, Mental Trener & Rehab/Prehab
- SATS Academy
- PT Workshop: Trening før & etter fødsel 0-2 år, Programdesign & Olympiske løft
- SATS Academy
- Gruppetreningsinstruktør ( Indoor Running, ABsolution, Crosstraning).
- SATS Academy
- NFF Keepertrener B-lisens
- Norges fotballforbund
Anbefalinger
Henrik Michelsen-Wahl39år
Jeg får hjelp til styrketrening i.f.a. øvelser jeg delvis ikke kjente til fra før, Hjelp til motivasjon for egentrening, og under pt-timene.Hilde Kristin Nymoen67år
Jeg er super fornøyd med PT Andreas. Jeg var helt utrent da vi startet programmet, og takket være hans dyktighet, gode forklaringer og tålmodighet, er jeg nå blitt veldig motivert til å fortsette treningen. Andreas er en dyktig PT jeg kan anbefale!
