Thomas Johannessen

Thomas Johannessen

Personlig trener
SATS Sandvika Panorama
Nivå 3
Min bakgrunn som Fysioterapeut og mange års erfaring som PT er din trygghet når vi skal jobbe for å nå dine mål - uansett om det handler om prestasjon, opptrening etter skade eller rett og slett å etablere en god treningsrutine. Husk at veien til gode resultater starter med et enkelt steg i riktig retning. Og sist men ikke minst - trening skal være gøy og gi gode opplevelser.

Tilgjengelighet

Mandag
09:00 - 19:00
Tirsdag
Ikke tilgjengelig
Onsdag
09:00 - 15:00
Torsdag
09:00 - 19:00
Fredag
Ikke tilgjengelig
Lørdag
Ikke tilgjengelig
Søndag
Ikke tilgjengelig

Ekspertise

Spesifikk idrett
Vært toppidrettsutøver i Brasiliansk Jiu Jitsu i mange år
Skadeforebygging
Lang erfaring i prehab-trening, både for sport og generelt
Rehabilitering
Kom tilbake fra skade eller operasjon sterkere enn før!
Styrke
Over 25 år erfaring med styrketrening

Bakgrunn

Martial arts
Svart belte i Brasiliansk Jiu Jitsu. Nordisk mester, medaljer fra EM og Pan-Ams.

Utdannelse og kurs

Autorisert Fysioterapeut
Høgskolen i Sør-Trøndelag
Instruktør Girya/Kettlebells
International Union of Kettlebell Lifting
Kostholdsveileder
Elixia Education