Sissel Aspmo
Smilende, energisk, streng og påpasselig trener. Nøyaktig og spesifikk, men og omsorgsfull og tilstede. Gir aldri opp, ser muligheter og løsninger der du ser hindringer og problemer. Det spiller ingen rolle hva du vil bli bedre på. Med 17 år erfaring har jeg verktøyene og kunnskapen som gjør at du når dine mål. Forbered deg på å bli utfordret.
E-post
sissel.aspmo@sats.noTelefonnummer:
+47 92 40 72 72
Tilgjengelighet
- Mandag
- 06:00 - 21:00
- Tirsdag
- Ikke tilgjengelig
- Onsdag
- 12:00 - 21:00
- Torsdag
- 06:00 - 21:40
- Fredag
- 06:00 - 19:00
- Lørdag
- 09:00 - 15:00
- Søndag
- Ikke tilgjengelig
Ekspertise
- Coaching
- Veileder og stiller spørsmål du trenger å ta stilling til for å nå ditt mål
- Kosthold
- Gir kostholdsveiledning
- Løping
- Løper med kunder, og lager løpeprogram
- Styrke
- Studiotrening
- Annet
- Svømmetrener
- Sykling
- Landevei og terreng
- Seniortrening
- Tilpasset trening
- Rehabilitering
- Tilpasset trening
Bakgrunn
- Svømming
- Svømt aktivt i 15 år og svømmetrener i skolen og SATS
- Løping
- Jeg kan lære deg å bli glad i å løpe
- Triatlon
- Hjelper deg til planlegging, gjennomføring og mestre et triatlon
Utdannelse og kurs
- Bachelor faglærer idrettsfag NIH
- Norges Idrettshøgskole
- Bachelor in business administration
- Bond University
- Idrett grunnfag
- Norges Idrettshøgskole
- Personlig trener og gruppeinstruktør
- Norges Idrettshøgskole
Test meg i disse gruppetimene
Andre personlige trenere som kan passe til deg
Mari Nymoen
Personlig trener
SATS Sjølyst
Nivå 4
Kosthold
Løping
Styrke
Adrien Boch
Personlig trener
SATS Sjølyst
Nivå 2
Coaching
Kosthold
Rehabilitering
Robin Sandnes
Personlig trener
SATS Sjølyst
Nivå 3
Kampsport/Boksing
Styrke
Martial arts
Lillian Berglund
Personlig trener
SATS Sjølyst
Nivå 4
Trening for gravide
Styrke
Turn
Petter Nissen Ekeberg
Personlig trener
SATS Sjølyst
Nivå 5
Rehabilitering
Styrke
Skadeforebygging
Cindy Jay Torrés
Personlig trener
SATS Sjølyst
Nivå 4
Pilates
Trening for gravide
Kosthold