Anette Skauen
Mitt fokus er en kombinasjon av styrke og utholdenhet. Med hardt arbeid og en god innstilling, kan ingen sette begrensninger for hva du vil oppnå. Gjennom øktene med meg vil du bli utfordret ut av komfortsonen, du vil finne motivasjon, treningsglede og jobbe mot en varig livsstilsendring.
E-post
anette.skauen@sats.noTelefonnummer:
+47 95 82 34 88
Tilgjengelighet
- Mandag
- 07:00 - 17:00
- Tirsdag
- 07:00 - 17:00
- Onsdag
- 07:00 - 14:00
- Torsdag
- 14:00 - 19:00
- Fredag
- 07:00 - 14:00
- Lørdag
- Ikke tilgjengelig
- Søndag
- Ikke tilgjengelig
Ekspertise
- Styrke
- God erfaring med styrketrening, baseløft og generell styrke for ulike behov.
- Graviditet
- Jeg har kurs i trening før og etter graviditet. Har i tillegg erfaring selv.
- Coaching
- Har flere kurs innenfor coaching
Bakgrunn
- Styrkeløft
- Trent stryke i 7 år
- Vektløfting
- Olympiskeløft: Snatch, Clean & Jerk
- Fotball
- Spilte fotball i 12 år
- Annet
- Crossfit
Utdannelse og kurs
- Bachelor i Livsstilsendring og folkehelse
- Høyskolen Kristiania
- Årsstudium i Psykologi
- Høyskolen Kristiania
- Personlig trener
- Norges Idrettshøyskole, NIH
- Fitness basis
- Norges Idrettshøyskole, NIH
- Gruppetreningsinstruktør
- Safe Education
- Trening før og etter graviditet
- Safe Education
- Olympiske løft
- SATS
Anbefalinger
Ellen73år
Målet mitt med treningen:Ha en kropp som fungerer i hverdagen og til turgåing.Anette hjelper meg med å tilpasse øvelser og intensiteten i treningen.Kristin30år
Jeg har gått fra å være redd for å bruke kroppen til å bli sterk. Jeg tørr å utfordre kroppen, trygg i baseløft og lært meg pull-ups, olympiske løft.Andre personlige trenere som kan passe til deg

Soma Larsen
Personlig trener
SATS Storo
Nivå 2
AFPT
Kampsport
Kampsport/Boksing

Sonqo Pereyra
Personlig trener
SATS Storo
Nivå 1
Afpt
Fotball
Coaching

Fritz André Hammerstrøm
Personlig trener
SATS Storo
Nivå 3
Årsstudium, Active education, høgskolen i Innlandet, 2019 -2020
Sykling
Coaching

Bjørn Haugstad Stake
Personlig trener
SATS Storo
Nivå 2
AFPT - Akademiet for Personlig Trening
Håndball
Styrke

Christer Dehlin
Personlig trener
SATS Storo
Nivå 4
NIH
Kampsport
Coaching

Marthe Vinge
Personlig trener
SATS Storo
Nivå 3
Akademiet for Personlig Trening (AFPT)
Styrkeløft
Styrke