Bli medlem her
Logg inn
Finn treningssenter
  • Book gruppetrening
  • Gruppetimer
  • Personlig trener
  • Boot Camps
  • Øvelser
  • SATS Online
  • Studiotrening
  • Squash
  • SATS Yoga
  • Fysioterapeut
  • MiniSATS
  • Badstuer på SATS
  • SATS produkter
  • Treningstips
  • Bedriftshelse
  • Våre medlemmer
  • Mat og helse
HjelpVåre medlemskap

Kim Yvonne Myrvang

Personlig trener
SATS Ullevaal Stadion
Nivå 4
Jeg ønsker å kunne bidra til en hverdag hvor aktivitet preger både timeplanen din (treningsavtaler), men enda viktigere: de naturlige valgene du tar. Selv ånder jeg for trening som gjør deg sterkere og mer rustet til å møte hverdagen og kunne gjøre akkurat det du vil. Jeg setter krav til deg, tilbyr variert og morsomme treningsøkter. Jeg vil være din beste støttespiller.
E-post
Kim.Myrvang@sats.no
Telefonnummer:
+47 99 04 40 44

Tilgjengelighet

Mandag
06:30 - 18:00
Tirsdag
15:00 - 20:00
Onsdag
07:00 - 14:00
Torsdag
15:00 - 20:00
Fredag
07:00 - 13:00
Lørdag
Ikke tilgjengelig
Søndag
Ikke tilgjengelig

Ekspertise

Styrke
Veiledning og oppfølging for strukturert trening rettet mot økt styrke
Kosthold
Din progresjon vil kunne være avhengig av ditt kosthold. Sammen tilpasser vi kostholdsvanene deg
Kampsport/Boksing
Fantastisk verktøy for blant annet styrke, hurtighet, vekt nedgang, reflekser, mobilisering m.m
Seniortrening
Hvordan tilrettelegge treningen i ulik alder, samt tilrette legge for en sterk og aktiv hverdag.
Rehabilitering
Både forebyggende trening samt rehabilitering etter skade. Arbeider gjerne i samarbeid m/behandler
Skadeforebygging
Tilrettelegge treningen samt hverdagen din for en aktiv og smertefri hverdag.
Coaching
Å trene/være aktiv handler ikke om den ene treningsøkta, men helheten i livet ditt
Løping
Løpsteknikk for å bli en bedre mosjonist.

Bakgrunn

Instruktør gruppetrening
Kettlebells, TRX, stryketimer, sykkel, løping, kampsport (med og uten partner), catslide,
Martial arts
Bakgrunn fra Taekwon-Do. Bruker mye boxing i mitt virke som PT
Sykling
Instruktør i 10 år, selv sykler jeg offroad (skog og sti)
Løping
Min ekspertise treffer mosjonisten aller best (mannen i gata)
Friidrett
Konkurrert i Body Fitness i to år.

Utdannelse og kurs

Personlig trener (inkl. rehab og graviditet)
Norges Idrettshøyskole
NLP Leadership Master Practitioner (coaching)
Leading Egde
Bachelor ernæring
Atlantis medisinske høyskole
Hundetrener
Lundqvist hundeskole
Er under utdannelse: Fysio og rehabiliteringsterapaut (hund)
Nordisk hundemassasjeskole AS
Kjøp PT pakke
Kontakt PT Kim Yvonne Myrvang

Andre personlige trenere som kan passe til deg

Siv Gunnarsen

Personlig trener
SATS Ullevaal Stadion
Nivå 4
Styrke
Løping
Skadeforebygging

Idar Sørensen

Personlig trener
SATS Ullevaal Stadion
Nivå 3
Styrke
Ishockey

Kamilla Mevold

Personlig trener
SATS Ullevaal Stadion
Nivå 3
Seniortrening
Styrke
Rehabilitering

Silje Dahlby

Personlig trener
SATS Ullevaal Stadion
Nivå 3
Skadeforebygging
Styrke
Turn

Jakov Skoric

Personlig trener
SATS Ullevaal Stadion
Nivå 2
Styrke
Kosthold
Rehabilitering

Camilla Stenbo

Personlig trener
SATS Ullevaal Stadion
Nivå 4
Styrke
Kosthold
Trening for gravide
  • Personlig trener

SATS

  • Dette er SATS
  • Bedrift
  • Jobbe i SATS
  • Presse
  • SATS Rewards
  • Investor
  • WhistleBlower
  • Treningssenter

Trening

  • Book gruppetrening
  • Gruppetimer
  • Personlig trener
  • Boot Camps
  • Fysioterapeut
  • Øvelser
  • Studiotrening
  • Squash
  • SATS Yoga

Inspirasjon

  • Treningstips
  • Bedriftshelse
  • Våre medlemmer
  • Mat og helse

Hjelp

  • Personvernerklæring
  • Kontakt medlemsservice
  • Logg inn
  • Vilkår og regler

SATS i sosiale medier

Copyright © SATS 2014 - 2023 • Slik håndterer vi cookies og personvern.