Lucinda Groth
Jeg er utdannet ved Akademiet For Personlig Trening og har jobbet på senteret på Kråkerøy siden 2012.
Hele livet har jeg drevet med trening av hest og ryttere + diverse styrketrening.
Jeg er veldig interessert i skader, forebyggende og rehabilitering.
E-post
lucinda.groth@sats.noTelefonnummer:
+47 91 32 46 55
Tilgjengelighet
- Mandag
- 09:00 - 22:00
- Tirsdag
- 11:00 - 16:00
- Onsdag
- 08:00 - 22:00
- Torsdag
- 11:00 - 16:00
- Fredag
- 08:00 - 16:00
- Lørdag
- Ikke tilgjengelig
- Søndag
- Ikke tilgjengelig
Ekspertise
- Spesifikk idrett
- Riding
- Coaching
- Hjelpe folk til riktig tankesett for å nå målene sine
- Trening for gravide
- Trening Både underveis og etter graviditet
- Seniortrening
- Prehabiliterende trening for godt voksne. Styrke, smidighet og balanse
- Skadeforebygging
- Prehabilitende trening
- Rehabilitering
- Rehabilitere skader. Skuldre, rygg, hofter mm
- Styrke
- Styrketrening for hele kroppen eller spesifikk
Bakgrunn
- Annet
- Dressur ridning
Utdannelse og kurs
- Personlig trener
- Akademiet For Personlig Trening
Test meg i disse gruppetimene
Andre personlige trenere som kan passe til deg
Ida Marie Sørensen
Personlig trener
SATS Fredrikstad
Nivå 2
Styrke
Skadeforebygging
Rehabilitering
Jonas Andersen
Personlig trener
SATS Fredrikstad
Nivå 3
Kosthold
Skadeforebygging
Coaching
Dag Midtgård
Personlig trener
SATS Fredrikstad
Nivå 3
Styrke
Løping
Rehabilitering
Alexander Christiansen
Personlig trener
SATS Fredrikstad
Nivå 4
Rehabilitering
Kampsport/Boksing
Skadeforebygging