Maja Lødding Clausen
Mental helse og fysisk aktivitet henger sammen. Derfor er det viktig for meg at vi finner en treningsform du trives med, slik at det blir til en livsstil og at du føler deg bedre både fysisk og psykisk. Jeg er en treningsglad jente, som elsker å motviere og coache deg til å nå dine mål.
Trenger du hjelp med livsstilendring, vektnedgang eller styrketrening er jeg den rette treneren for deg.
Telefonnummer:
+47 90 74 51 17
Tilgjengelighet
- Mandag
- 08:00 - 14:30
- Tirsdag
- 08:00 - 14:30
- Onsdag
- 08:00 - 14:30
- Torsdag
- 08:00 - 14:30
- Fredag
- 08:00 - 14:30
- Lørdag
- Ikke tilgjengelig
- Søndag
- Ikke tilgjengelig
Ekspertise
- Styrke
- Jeg som trener brenner for at du skal bli en sterkere versjon av deg selv- både fysisk og psykisk.
- Kosthold
- Jeg er utdannet kostholdsveileder, og kan hjelpe deg med alt fra vektoppgang til vektnedgang.
- Trening for gravide
- Jeg har kurs i trening før og etter fødsel.
Bakgrunn
- Vektløfting
- Jeg har drevet med styrketrening i 5 år.
- Styrkeløft
- Jeg har aktivt holdt på med styrkeløft de 3 siste årene.
Utdannelse og kurs
- Personlig Trener
- Norges Idrettshøyskole
- Kostholdsveileder
- Norges Idrettshøyskole
- Trening før og etter fødsel
- SATS Acadamy
Anbefalinger
Maria40år
Maja er en superkul coach. Hun har lært meg at trening kan være gøy, samtidig som hun pusher meg slik at jeg kan nå mine mål som nybegynner.Andreas53år
Jeg har opplevd stor progresjon med Maja som trener, og er godt fornøyd med hvordan hun har fulgt meg opp.